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「エステに通って痩せたからもう大丈夫だ」なんて日常で何も気に留めなくなるのは…
「エステに行ってちゃんと痩せることができたし、もうダイエットをしなくていい」と考えるのはまだ早いです。人の身体というのは、年々基礎代謝が落ちていきます。ですから、若いころと同じような生活スタイルでは当然、誰しも太っていくようにできているのです。エステサロンに通いいくら効果のある施術を受けても、そのあとに何も努力しなければ当然のように太ってしまう、ということです。なので、リバウンドを回避する意味でも、綺麗に痩せた後も、エステに何度も利用するのがおすすめです。定期的に通い続けることについてもちろんお金のことも気になりますが、ほとんんどのエステティックサロンでは、頻繁に利用してくれるお客さんには割引価格で施術を受けられるようにしています。気になる人はスタッフに問い合わせてみましょう。
マッサージは痛くないと思っている人が一般的です。
マッサージを受けるのは痛くないと思っている人がいます。ですが、エステのハンドトリートメントは、場合によっては、かなり強い痛みを伴うこともあるでしょう。その理由は、皮下脂肪・老廃物を叩いたり、つまむ、もんだりといった動作をハンドトリートメントの内容として行うため避けようがありません。老廃物が極端に残っている人や、普段の血行に問題がある人ほどハンドマッサージによる痛みを伴います。けれども、何度もハンドトリートメントを経験したり、生活習慣を改めていき、老廃物が減ることで、痛みを感じにくくなってくるようです。
エステサロンでやってもらえる下半身の、特に太ももに対しての施術…
エステサロンで施術ができる太ももに対しての施術は有名なものだと、手によるマッサージ、痩身マシンを使った脂肪溶解ケア、エクササイズマシンによる筋力アップ、というようなものがおなじみです。色々ある中から、どのようにケアをするかは、サロン側のお勧めによって異なりますし、あなたとのカウンセリングによって決定されます。従って、エステを使用する前に、そのお店の施術内容や、クオリティについて理解しておきましょう。ちゃんと「太もも」が細くなるメニューを取り扱っているか、あなたの「太もも」周辺にはびこる脂肪は、マシン・ハンドトリートメントのどっちが適しているか、といったことをよく考えておき、良い結果を出せるメニューを提供してくれるエステを探してみましょう。
普段より顔の幅が大きく自覚があるのなら、もしかして、要・・
なんとなく顔の幅が大きく映るのなら、もしかすると、水分をため込んでしまうことで起こるむくみなのかもしれません。むくみをなくすために、首から顔全体のリンパマッサージが有効とされています。けれども、自己流のリンパマッサージは強く圧迫しすぎてしまい肌を傷つけたりすることもあります。ですから、エステティックサロンで受けられるハンドマッサージを受けることをお勧めします。エステのハンドマッサージでは顔そのものや首、デコルテといったリンパが停滞しやすい部位に狙ってマッサージすることで刺激を与えます。ほどよい刺激により、リンパの流れが改善され、老廃物がうまく排出されていき、むくみのない、スッキリとした小顔を目指していけます。
つい最近エステサロンで、ロミロミマッサージというのをしてきました。
つい最近エステサロンに行き、ロミロミマッサージというのをしてきました。ロミロミマッサージは60分間のコースでしたが、不覚にも、あまりにも気持ちよすぎてサロンの中でマッサージ途中で深く眠ってしまいました。マッサージが仕上がってからまぶたをあけてみると目の前がはっきり頭がシャキッと身体がほぐされ、体全身がポカポカとして温かく、体中の血液の循環が良くなったんだなと認識できました。とっても感激しました。悩まされていた、ひどい肩こりや首コリもそれほど感じなくなりました。
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